Arkivat e kategorise: Te Dobishme

Ekranet dëmtojnë zemrën

tv

Televizori dhe kompjuteri janë prej shkaktarëve më të rrezikshëm të problemeve të zemrës, thonë studiuesit. Sipas një studimi britanik qëndrimi disa orësh para televizorit ose kompjuterit shton për tetë për qind numrin e vdekjeve nga sëmundjet e zemrës. Studimi kishte përcjellë mbi 10 mijë meshkuj, dhe kishte nxjerrë në pah qartas se qëndrimi ulur një [...]

Si të ruhesh nga përgjimi në internet

Hakim kompjuterash

Kur u bë publik lajmi se agjencitë e qeverisë amerikane mblidhnin të dhëna për komunikimet në internet dhe telefon të qytetarëve, shumë vetë u befasuan nga fakti që këto programe ishin kaq të përhapura.  Bëhej fjalë për një numër të gjerë mesazhesh në internet dhe telefon. Qeveria nuk e mohoi që i kishte ndërmarrë këto [...]

Zyrat e përbashkëta zvogëlojnë cilësinë e punës

Femrat edhe shefe me te mira

Zyrat e përbashkëta zvogëlojnë produktivitetin e punës. Tw paktwn kjo rezultoi nga studimi i publikuar në “Scandinavian Journal of Work”.  Sipas studimit, njerëzit që punojnë në mjedise të përbashkëta janë më të prirur për t’u sëmurur dhe më pak të motivuar për punë. Punonjësit mendojnë se u mungon privatësia, ata mund të jenë më pak [...]

Si te humbni 5 kg ne 1 muaj

pesha

Dëshironi të humbisni plot 5 kg në një muaj? Asnjë produkt çudibërës apo dietë të fortë. Zgjidhja vjen nga Shtetet e Bashkuara të Amerikës dhe quhet “dieta e tri orëve”. Ajo u ideua nga Jorge Cruise dhe mbështet objektivin për të eliminuar masën yndyrore në trup. Dieta shoqërohet gjithmonë dhe zakonisht me ushtrime fizike të [...]

Fëmijët e vegjël janë egoistë

Femije duke luajtur

Mbetet ende një mister shkencor, por dhe një dilemë prindërore fakti sesi ndodh që fëmijët mësojnë të ndajnë gjërat e tyre me të tjerët.  Femijet kuptojne qe në moshën trevjeçare konceptin e drejtësisë, c’ka per ta do te thote qe si njëri edhe tjetri të marrë numrin e njëjtë të gjërave. Por nëse e lini drejtësinë [...]

Sëmundjet e lëkurës, ja si ndikon uji i detit

Mbrohuni nga rrezet e demshme te diellit ne vere

Sëmundjet e lëkurës janë të ndryshme dhe zakonisht pakesohen gjatë verës. Dielli është një prej faktorëve që ndikon në këtë përmirësim të sëmundjes që mund të keni. Të ekspozosh lëkurën në diell sjell shumë të mira, kjo dhe per shkak te vitamines D aq te domosdoshme per shendetin. Por dielli nuk është i vetmi që [...]

Apple, iPhone prej floriri?

iPhone Flori

Një smartfon prej floriri do të jetë një nga “kartat” që do të luaje Apple, që pritet të lançojë një pajisje iPhone gjatë këtij viti bashkë me gjeneratën e re të modeleve iPad. Edhe pse dihet pak mbi karakteristikat e reja të gjeneratës së shtatë që do të sjellë iPad, publikimi japonez tregonte se pajisja [...]

Keshilla, si mund te lindin ciftet djem

familje

Ardhja në jetë e një fëmije në familje është me të vërtetë një gëzim i madh. Ai sjell me vete entuziazëm dhe shpresë të madhe. Prindërit sigurisht janë nën pritjen e ëmbël të të zbuluarit se çfarë do të lindë, një vajzë apo një djalë? Por ka edhe shumë raste kur ata duan me patjetër [...]

Ushtrimet qe te dobesojne

vrap

Mjaftojnë vetëm tri seanca ushtrimesh me intensitet të lartë në javë, për të bërë diferencën e masës së veshjeve tuaja dhe për t’iu kaluar në një shkallë tjetër ushtrimesh. Të shpenzosh shumë orë në palestër për të pasur trupin e duhur, është rruga e gjatë e zgjidhjes së problemit me mbipeshën. Një studim ka zbuluar [...]

Gjumi, vetëm një hap larg vdekjes

gjume

Sipas një proverbi të vjetër grek, gjumi dhe vdekja janë motër e vëlla, megjithatë, ata nuk janë vetëm të lindur në të njëjtën strukturë të vetëdijes njerëzore, por janë dy fenomene pothuajse identike. Vdekja është një gjumë i përsosur. Gjumi është një përmbushje e paplotë e vdekjes ose më saktë profecia e natyrës së vdekjes [...]

Galeria e Fotove

Log in | Dizenjuar nga GSC
View in: Mobile | Standard